الخيار 2: اسع إلى ما هو استثنائي، لا تقبل بما هو عادي®

الأدوار التي نمارسها هي ما يصنع حياتنا، وهذه الأدوار شديدة الأهمية للهوية الإنسانية حتى أننا في بعض الأحيان عندما نطلب من الآخرين تقديم أنفسهم فإن إجاباتهم تبدأ دائماً بتوضيح أدوارهم في الحياة، فنجد من يقول “أنا مهندس” أو “أنا زوج” أو “أنا أب/أم”.

كيف يمكن تحقيق التوازن بين هذه الأدوار؟ من خلال تطبيق مبادئ مصفوفة إدارة الوقت (من الخيار 1) على كل دور من الأدوار التي نمارسها، وإلا فإن المطالب المُلّحة للأدوار الأقل أهمية في حياتنا قد لا تترك لنا الوقت والمجال للأدوار الأكثر أهمية. على سبيل المثال، قد يستغرق العمل قدراً كبيراً من الوقت والطاقة خلال اليوم حتى أنه لا يتبقى لنا الكثير من الوقت والطاقة للاهتمام بالنفس أو بالعائلة، لذا فإن الانتباه لكل دور من أدوار حياتنا يمكن أن يحقق لنا التوازن الذي نحتاج إليه عند أداء هذه الأدوار .

من بين الطرق الأكثر فعالية التي يمكنك استخدامها تحديد الأدوار الأكثر أهمية في حياتك اليومية وتقييم أدائك في كل منها ثم تحديد معايير النجاح في كل دور، وهذا يقدم إطار يحتاج إليه دماغك لتقرير ما يجب أن يحدث كل يوم.

تحديد معايير النجاح في أداء هذه الأدوار وكيف سيكون شعورك

أولاً، حدد معايير النجاح في هذا الدور وشعورك عند تحقيقه، ثم اختر اسماً لهذا الدور يعكس هذا. على سبيل المثال يمكنك تغيير عنوان دورك في العمل من “مدير التسويق” إلى “محرك نجاح الشركة” أو من “مصور” إلى “فنان الإبداع البصري”، بحيث يعكس اسم الدور الطاقة الإيجابية التي سيبثها في داخلك النجاح في أدائه.

صياغة بيان أدوار المربع 2 لكل دور

ثانياً، قم بصياغة بيان موجز لهذا الدور يصف النتائج التي تريد تحقيقها والأنشطة الرئيسية أو الوسائل التي سوف تساعدك على تحقيقها. وهذا البيان سوف يرشدك في مرحلة التخطيط واتخاذ القرارات أثناء السعي لتحقيق هدفك باستخدام المعادلة التالية:

“في دوري (اسم الدور) سوف أحقق (النتائج الاستثنائية) من خلال (الأنشطة).”

الأدوار الاستثنائية تصبح حافزاً يحرك الدماغ للتشجيع على السعي تجاه تحقيق الأهداف الكبرى في حياتنا.